Die Sauna ist gesund – das weiß wahrscheinlich jeder. Aber wie wirkt sie und warum, und welche vielleicht überraschende Wirkung hält die Sauna noch für uns bereit? Wir haben für Sie den Experten Thorsten Damm gefragt, ...
Besonders im Winter, wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, verspricht der Gang in die Sauna pure Entspannung und Prävention gegen Erkältungsviren. Saunagänge stärken ebenso das Immunsystem sowie unsere ...
