Schwimmen ist gesund, denn dabei werden so gut wie alle Muskelgruppen gleichmäßig beansprucht, und der größere Auftrieb des Wassers schont die Gelenke. Das ist insbesondere für übergewichtige Menschen, Schwangere und Senioren von großem Vorteil, doch auch als Workout nach einem anstrengenden Arbeitstag ist Schwimmen bestens geeignet.
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Dank Gegenschwimmanlage können es die Heimschwimmbäder in Sachen Fitness mit jedem Sportschwimmbecken aufnehmen - und das auf kleinstem Raum. Foto: epr / Optima Heimschwimmbäder
Um die sprichwörtliche „Bikinifigur" zu erhalten, muss jedoch regelmäßig trainiert werden. Gerade für Berufstätige gestaltet sich das oft schwierig, schließen doch zunehmend Hallenbäder oder haben Öffnungszeiten, die nicht zum Joballtag vieler Menschen passen. Ein eigenes Schwimmbad, das wäre jetzt was! Doch wohin bauen? Nicht jeder hat Platz für ein ausgewachsenes Sportschwimmbecken von 25 Meter Länge.
Hier bieten die Spezialisten von Optima Heimschwimmbäder Becken, die auch auf kleinstem Raum Platz finden. Ob Keller, Garage oder Wintergarten - schon vier mal zweieinhalb Meter reichen, um innerhalb von nur drei Tagen den Traum vom eigenen Schwimmbecken zu verwirklichen, denn länger braucht es nicht, die Becken, die mit einer Gegenstromanlage betrieben werden, zu montieren.